Varför ska jag ta Hericium Erinaceus svampextrakt?

Hur mycket vet du om Hericium Erinaceus svampextrakt?

Lion's Mane svampextraktpulverinnehåller flera näringsämnen som är fördelaktiga för sinnet och kroppen. Den riktar in sig på och levererar fördelaktiga föreningar som hjälper till att upprätthålla ett hälsosamt inflammatoriskt svar, vilket är viktigt när vi åldras. Hericium Erinaceus (Lejonman) är en medicinsk svamp. Det har använts länge i traditionell kinesisk medicin, lejonman är allmänt tillgänglig i färska, torkade och kompletterade former. Vetenskaplig forskning visar att lejonmanen innehåller många hälsofrämjande ämnen, inklusive antioxidanter och betaglukaner.

Varför ska jag ta Hericium Erinaceus-extrakt?

Den medicinska och kulinariska Lion's Mane-svampen äts flitigt i asiatiska länder. Hälsofrämjande egenskaper hos svampfruktkroppar, mycel och bioaktiva rena föreningar inkluderar antibiotika, anticancer, antidiabetika, antitrötthet, antihypertensiva, antihyperlipidemiska, antiåldrande, hjärtskyddande, leverskyddande, njurskyddande och neuroprotektiva egenskaper samt förbättrad ångest, och kognitiv funktion. depression. De antiinflammatoriska, antioxidant- och immunstimulerande egenskaperna som beskrivs i celler, djur och människor verkar vara ansvariga för många hälsofrämjande egenskaper. Här är en titt på några viktiga vetenskapliga rön nedan.

★ Hjärnfunktion:Hericium Erinaceus kan vara till nytta för äldre vuxna med lindrig kognitiv funktionsnedsättning, enligt en liten studie i Phytotherapy Research 2009. I studien tilldelade forskare 30 äldre vuxna med lindrig kognitiv funktionsnedsättning att ta antingen lejonmanextrakt eller placebo dagligen i 16 veckor . På kognitiva tester som utfördes under veckorna 8, 12 och 16 av studien visade medlemmarna i lejonmangruppen avsevärt större förbättringar jämfört med medlemmarna i placebogruppen. I en nyligen genomförd studie i Biomedical Research 2011 undersökte forskare effekterna av lejonman på hjärnans funktion hos möss. Resultaten tyder på att lejonmanen hjälper till att förebygga minnesproblem som orsakas av ansamlingen av beta-amyloid, ett ämne som bildar hjärnplack associerade med Alzheimers sjukdom. Forskning har också föreslagit en potentiell neuroprotektiv effekt mot ischemisk stroke.

★ Depression och ångest:Forskning hittills visar att lejonets man kan hjälpa till att lindra depression och ångest. Till exempel är en litteraturöversikt från 2020 kallad lejonman ett potentiellt alternativ till att behandla depression. På samma sätt, en 2021 forskningsöversikt detaljerade studier som visar betydande ångestdämpande effekter. Lejonman verkar också ge neuroprotektiv, anticancer, antidiabetiker och antimikrobiell.

★ Cancer:Preliminär studie indikerar att Hericium Erinaceus (Lejonman) visar lovande för att förebygga cancer. Till exempel, i en studie från 2011 i Food & Function, visade tester på mänskliga celler att lejonets man kan hjälpa till att rensa leukemiceller. Dessutom fann en studie från 2011 i Journal of Agricultural and Food Chemistry att lejonmanextrakt hjälpte till att minska storleken på tjocktarmscancertumörer hos möss. Studiens resultat tyder på att Hericium Erinaceus (Lejonman) kan hjälpa till att bekämpa tjocktarmscancer, delvis genom att öka aktiviteten hos specifika celler som är involverade i immunsvaret. En annan studie fann att extrakt av lejonmansvamp kan hjälpa till att minska spridningen av tjocktarmscancerceller till lungorna.

★ Diabetes:Djurstudier stöder användningen av lejonmansvampar för att behandla diabetes. Svamp kan förbättra metabolisk funktion genom att hjälpa till att reglera blodsocker och insulinnivåer.

Vilka är möjliga biverkningar av Lion's Mane?

Lite är känt om säkerheten och biverkningarna av långvarig användning av lion's mane-tillskott. Ändå finns det farhågor om att Hericium Erinaceus (lejonmanen) kan förvärra symtomen hos personer med allergier och astma. Följaktligen är det viktigt att konsultera din läkare innan du använder Lion's Mane eller något annat tillskott, särskilt om du har en historia av allergier, astma och/eller mer.

Forskning om potentiella hälsofördelar med lejonman hos människor visar mycket lovande, men hittills har forskningen till stor del begränsats till djur. Rådgör alltid med din läkare innan du intar lejonman eller något annat tillskott.

Om du vill veta mer om vårLion's Mane svampextraktpulver, vänligen meddela oss fritt påshaw@inhealthnature.com.